Schwere Beine in der Schwangerschaft

Schwere Beine in der Schwangerschaft

Schwere Beine in der Schwangerschaft Was tun bei schweren Beinen in der Schwangerschaft? Autorin: Claudia Jung Gerade gegen Ende der Schwangerschaft leiden einige Mamas (to-be) an Wassereinlagerungen in den Extremitäten (Arme, Beine, manche sogar im Gesicht). Mit dem...
Stufenworkout für Tragemamas

Stufenworkout für Tragemamas

Stufenworkout für Tragemamas AUF DIE STUFEN,FERTIG,LOS! Autorin: Magdalena Schedl Gefühlt unendliche Stunden mit Baby in der Trage – unzählige Treppen und Stufen bewältigt – ja, ich würde sagen, ich bin sowas wie ein „Stufenprofi“ geworden in der Tragezeit mit...
Wandern mit Wutzi(s)

Wandern mit Wutzi(s)

Wandern mit Wutzi(s) Autorin: Ulli Fritzl-Parz Die Temperaturen werden wärmer, die Blumen blühen und die Covid19-bedingten Einschränkungen werden auch gelockert. Nichts wie raus in die Natur! Hier ein paar Ideen, wie eure Wanderung mit Wutzi – egal, ob im oder am...
mamaFIT, und  dein Baby macht mit  – hello familiii

mamaFIT, und dein Baby macht mit – hello familiii

mamaFIT, und dein Baby macht mit – hello familiii mamaFIT Trainerin und Trageberaterin Verena Zopf schreibt im Hello Familiii Familienmagazin (Ausgabe Mai 2019) über das Thema Training mit Baby in der Tragehilfe. “Als mamaFIT ­Trainerin stehen bei mir und...
Gesundheit muss für jeden leistbar sein!

Gesundheit muss für jeden leistbar sein!

Gesundheit muss für jeden leistbar sein! Wir leben in Österreich nach wie vor in einem Land, in dem wesentlich mehr öffentliche Ausgaben getätigt werden für die Bekämpfung bereits entstandender Gesundheitsprobleme und die Heilung von Krankheiten als für präventive...