Meine Mission
Ich setze mich dafür ein, dass Frauen in jeder Lebensphase selbstbestimmte Entscheidungen treffen können – für ihre Gesundheit, ihre Familie und ihre finanzielle Freiheit. Ich glaube daran, dass jede Frau das Recht hat, stabil, informiert und unabhängig zu sein – körperlich, mental und wirtschaftlich.
Besonders rund um Schwangerschaft und Geburt braucht es verlässliche Begleiterinnen, wie Hebammen, Physiotherapeutinnen, Sportwissenschaftlerinnen, die stärken statt verunsichern – echte Leuchttürme im Trubel dieser besonderen Zeit.
Wurzeln und Kraftquellen
Ich bin in Oberösterreich auf einem Bauernhof aufgewachsen – als ältestes von vier Kindern. Dieses Umfeld hat mich geprägt: frühes Aufstehen, anpacken, Verantwortung übernehmen. Und gleichzeitig die tiefe Verbundenheit zur Natur, zur Bewegung, zum einfachen Leben.
Heute lebe ich mit meinen zwei Kindern in Wien – zwischen Stadtleben und der Sehnsucht nach Weite. Sport in der Natur ist meine Auszeit und Kraftquelle: Ob beim Laufen, Radfahren, Skifahren, Langlaufen, SUPen, Schwimmen oder Wandern – draußen und in Bewegung sein tut mir gut. Ich liebe es, Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden zu verbringen, zu reisen, gute Bücher zu lesen und Gespräche zu führen, die in die Tiefe gehen. Mein kleiner Terrassengarten, das Kochen, Handarbeiten, Malen oder einfach ein stiller Moment mit Tee – all das gehört für mich genauso zu einem erfüllten Leben wie beruflicher Erfolg.
Diese Mischung aus Bodenständigkeit, Freiheitsliebe und Neugier ist mein Fundament – und der Kompass für alles, was ich tue.
Ich darf mich glücklich schätzen, dass mein Beruf mehr als nur ein Job ist. Er ist meine Berufung, der mir täglich Freude und Glücksmomente schenkt. Mit dem beruflichen Wirken und der Bewegung in der Natur lade ich meine Akkus auf, um für die Menschen um mich herum Energiespenderin und Potenzialhebamme sein zu können.
Freiheit & Selbstbestimmung
Freiheit & Selbstbestimmung
Frauengesundheit & Alterswohlstand
Frauengesundheit & Alterswohlstand
Authentizität & Naturverbundenheit
Authentizität & Naturverbundenheit
über
Jahre Unternehmerin & Referentin im Gesundheitsbereich
über
Jahre Frauengesundheits Expertin
über
Fortbildungs TeilnehmerInnen in 25 Jahren Ausbildnerin im Gesundheitsbereich
seit
Jahren Businessmentorin & Speakerin
Ausbildung & Qualifikationen
Longevity & Healthy Lifestyle - Gesundheitsbusiness mit Herz & Hirn
Zusammenarbeit mit meiner Partnerfirma Eqology
Menschen haben mich in meinen Trainings und Ausbildungen immer wieder gefragt: „Iris, welche Gesundheitsstrategien nutzt du selbst – und was kannst du wirklich mit gutem Gewissen empfehlen?“ Diese Frage war für mich über viele Jahre gar nicht so leicht zu beantworten. Ich wollte nur etwas weitergeben, das wissenschaftlich fundiert, nachhaltig wirksam und praktisch umsetzbar ist – so wie ich selbst arbeite. Im August 2019 habe ich schließlich meine Partnerfirma gefunden: die norwegische Gesundheitsfirma EQOLOGY. Sie steht für testbasierte Mikronährstoffkonzepte, transparente Qualität und eine Mission, die zu 100 % mit meinen Werten – Gesundheit, Selbstbestimmung und Freiheit – übereinstimmt. Was als persönliche Suche nach einem ehrlichen Produkt begann, um nach meinen Schwangerschaften und Stillzeiten wieder voll in meine Kraft zu kommen, hat sich zu einer echten Erfolgsgeschichte entwickelt: In den letzten sechs Jahren durfte ich ein europaweites Team mit über 400 engagierten BusinesspartnerInnen und rund 3000 zufriedenen KundInnen aufbauen – alle vereint durch das Ziel, mehr Menschen zu nachhaltiger Gesundheit und finanzieller Unabhängigkeit zu führen. Heute bin ich dankbar, mit Eqology nicht nur Körper und Geist, sondern auch das unternehmerische Potenzial von Frauen (und Männer) zu stärken. Denn echte Gesundheit bedeutet für mich: Frei sein – körperlich, geistig und finanziell.
Meine Angebote
OTRIS ist ein Online Selbstlernkurs, der dir in 7 Modulen zeigt, wie du ein sicheres Training mit Schwangeren gestaltest, sie mit umfassenden Blick durch die spannendeste Zeit ihres Lebens begleitest und selber ein lukratives Trainingsangebot für Schwangere erstellst.
OTRANG ist ein Online Selbstlernkurs, der dir in 6 Modulen zeigt wie du ein sicheres Training mit Mamas nach der Geburt gestaltest - vom Wochenbett bis zur Rückbildung & back to fitness und selber ein gewinnbringendes Trainingsangebot für Frauen nach der Geburt erstellst.
Lerne eine Rektusdiastase ganzheitlich zu beurteilen und nachhaltig zu beheben – mit fundierten Techniken, funktionellem Training und praxisnahen Tools aus 15 Jahren Erfahrung. Schenk Mamas Stabilität, Kraft und einen Wohlfühlbauch – statt Symptombehandlung endlich echte Lösung.
Ziel des Kurses ist die sichere Durchführung von Trainings in der Schwangerschaft und nach der Geburt, sowie eine kompetente Beratung und Begleitung durch dieses spannendste Zeit des Lebens einer Frau.