Halli, Hallo!
Ich bin Sonja, eine waschechte Wienerin, die es nach Salzburg verschlagen hat.
Warum ich als mamaFIT-Trainerin arbeite? Weil ich es liebe, mich zu bewegen, Leute zu motivieren und zu Gesundheit und Glück zu verhelfen und ich einen Faible für Kinder habe.
Ich freue mich darauf, mit euch und euren Babies viele schöne, schweißtreibende, zufriedenstellende Momente an der frischen Luft zu erleben!
Falls ihr eine andere Muttersprache als Deutsch habt, kann ich mit Englisch, Spanisch und Französisch dienen.
Eure Sonja 

Wo und wann meine mamaFIT-Kurse stattfinden ist noch offen. 

Ich freue mich sehr über eure Ideen und Wünsche!

Preise:
Einzelstunde: €15
5er-Block: €65
10er-Block: €120

Für alle, die gleich bei der Geburtsstunde von mamaFIT mit Sonja Koch dabei sind, gibt es zur Feier im ersten Monat die 10+1 Aktion (10er-Block + 1 gratis Training).

Meine Kurskarten gelten 1 ganzes Jahr bei all meinen mamaFIT-Kursen und sind übertragbar.
Wer zum ersten Mal bei meinem Kurs teilnimmt, kann sich nach dem Training entscheiden ob sie eine Einzelstunde, einen 5er-Block oder einen 10er-Block nehmen will.

mamaFIT Kurskarten als Gutscheine und Geschenke: Du kannst alle Kurskarten auch als Geschenk bei mir bestellen und per Überweisung/Rechnung zahlen. Schreib mir einfach ein E-Mail an sonja.koch@mamafit.at und ich melde mich bei dir.

  • 2021-2022: Ausbildung zur Sportinstruktorin für gesundheitsorientiertes und präventives Training
  • 2021: Bootcamp Ausbildung
  • 2021: Rektusdiastase-Fortbildung
  • 2020: Ausbildung zur Schilehreranwärterin
  • 2019: Ausbildung zur prä- & postpartalen mamaFIT-Trainerin
  • 2018-2019: Ausbildung zur Fitnesstrainerin
  • 2010-2014: Musical Studium (Gesang, Tanz, Schauspiel)
  • 2006-2009: Tourismus Management Studium (Sport- & Eventmanagement, Kunst- & Kulturmanagement; Englisch, Spanisch, Französisch)
  • 2000-2005: Ausbildung zur Kindergarten- & Horterzieherin

Bei Fragen, Anregungen oder Wünschen erreichst du mich folgendermaßen:

Telefon/SMS/WhatsApp: +43 660 37 36 500

E-Mail: sonja.koch@mamafit.at

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