“Geht’s der Mama gut, geht es der Familie gut!”

Ich durfte mamaFIT selbst als Kundin über ein Jahr erleben und habe mich dann aus vollster Überzeugung entschlossen, die Ausbildung zur Trainerin zu machen. Die Gesundheit und das Wohlbefinden der bei mir trainierenden Schwangeren und (Jung)Mamas stehen im Vordergrund. Es ist mir ein Anliegen, dass meine TeilnehmerInnen nicht nur körperlich, sondern auch mental und sozial gestärkt aus den Trainingsstunden rausgehen. Denn, wenn es der Mama rundum gut geht, kann sie alles schaffen – für sich und für ihre Familie.

 

SOMMERPAUSE

Ab 26.7.-15.8. bin ich im Sommerurlaub. In dieser Zeit hast du die Chance, zweimal die Woche bei meiner Kollegin VERENA am Dienstag und Freitag im Auer-Welsbach-Park mit meiner Kurskarte mitzutrainieren. Der nächste reguläre Kurs findet dann am 18.8. statt.

ÜBERBLICK über Kurse

Aktuell biete ich einen Kurs im Schlosspark Schönbrunn ab dem Meidlinger Tor an. Der großzügige Schlosspark bietet genug Platz, somit können wir mit SICHERHEIT und für unsere GESUNDHEIT trainieren.

KURSTERMIN und LOCATION

  • Mittwoch 10-11 Uhr – Treffpunkt beim Meidlinger Tor im Schlosspark Schönbrunn ca 150m links rein auf Höhe des WC Pavillions. Der Kurs findet bei (fast) jedem Wetter outdoor statt.

!Änderungen vorbehalten!

AKTIONEN

10+1 AKTION: Vor meinem Sommerurlaub (von 26.7.-15.8.21) hast du noch die Chance, dir deinen 10+1 Block zu kaufen, damit du auch über die Vertretungszeit hinweg ohne Probleme trainieren kannst. Aktion gültig von 12.7.-24.7.2021. Gern auch per Mail oder Whats App Bestellung. Ansonsten bar im Kurs zu kaufen. Bezahl 120 Euro – trainiere 11 Mal! Unschlagbar GÜNSTIG! (auch auf Schönbrunn/Meidling-Kombi gültig, +1 Stunde nur bei mir einlösbar!)

HAPPY BIRTHDAY to you: Komm in deiner Geburtstagswoche zum mamaFIT Training und trainiere zu deinem Ehrentag GRATIS 🙂 (gültig bis auf Weiteres!)

BRING A FRIEND: Komm mit einer Freundin/einem Freund und wenn sich diese/r mindestens einen 5er Block bei mamaFIT mit Magdalena kauft, dann trainierst du eine Einheit GRATIS! (gültig bis auf Weiteres!)

KOSTEN

  • Einzelstunde € 15
  • 5er Blockkarte € 65
  • 10er Blockkarte € 120
  • 10er Blockkarte Schönbrunn-Kombi (trainiere 5x bei Natascha und 5x bei Magdalena) um €120
  • 10er Blockkarte Meidling-Kombi (trainiere 5x bei Verena im AWB-Park und 5x bei Magdalena Schönbrunn-Meidlinger Tor)

Alle Kurskarten sind übertragbar, ein Jahr ab Erwerb gültig (bzw. nun um die Lockdown und BabypausenZeit verlängert gültig!) und ermöglichen die Teilnahme an allen von mir angebotenen Trainings.

Folgende Möglichkeiten bzgl. Bezahlung hast du:

  • Abhaken der Kurskarte – am Beginn des Trainings vor Ort
  • myClubs: Nutze deine MyClubs Mitgliedschaft und checke direkt vorab per App und QR-Code ein.
  • Barzahlung vor Ort Mindestanzahlung für Kurskarten 15 Euro.
  • Überweisungen von Restzahlungen oder nach Vorbestellung von Kurskarten bitte direkt bei Bestellung/Absolvierung der Einheit auf mein Konto. Der IBAN wird dir persönlich zugeschickt. Bitte deinen Namen bzw. Blockkarte bei mamaFIT mit Magdalena als Verwendungszweck angeben. Kurskarte wird dann im Kurs selbst übergeben oder per Post zugeschickt (je nach Wunsch)
  • SVS-Gesundheitshunderter und UNIQA-Vitalcoach Gutscheine können jederzeit bei mir eingelöst werden. Bitte einfach nach den Rechnungen fragen.

Für alle weiteren Infos und Fragen schreibe mir einfach eine email an magdalena.schedl@mamafit.at oder eine Nachricht an +43 650 3464948.

Ich freu mich darauf, dich (wieder) zu sehen!

Wir bleiben gemeinsam mamaFIT!

Eure Magdalena

“Da wo Begeisterung ist, ist Berufung!”

Schön, dass du hier auf meiner Seite gelandet bist!

Mein Name ist Magdalena. Ich bin seit Ende Juli 2018 Mama einer Tochter und seit Jänner 2021 auch nun Mama eines Buben. Ich bin verheiratet und lebe mit meiner Familie in Wien12, der perfekten Achse von Süd und West – meiner Heimat im Mostviertel und der zukünftigen Heimat, dem Bezirk Oberpullendorf im Burgenland (da kommt mein Mann her).

Was mach(t)e ich sonst so?
Bis zum Mutterschutz habe ich wieder Englisch, Musik und Sport/Gesundheitsgymnastik an den BMHS der Marienschwestern in Erla, meinem Heimatort Nähe St. Valentin, unterrichtet. Bei meiner Lehrtätigkeit kann ich meine Leidenschaften Sport, Musik und Sprachen ausleben und freue mich umso mehr, dass ich diesen Bereichen auch bei mamaFIT nachgehen kann. Seit meiner Kindheit liebe ich Outdoor-Sportarten und diese Begeisterung zieht sich durch mein ganzes Leben. Deshalb sind und waren mir Fort- und Ausbildungen im sportlichen Bereich (unter anderem zur Schi- und Snowboardbegleitlehrerin, Kletterlehrerin und die Begleitung und Organisation vieler Sommer- und Wintersportwochen) immer ein Anliegen. Umso glücklicher bin ich jetzt, den schönen Schlosspark Schönbrunn direkt vor der Haustüre zu haben und dort einen mamaFIT Kurs vom Meidlinger Tor aus anbieten zu können.

Partnerin von…
Um den Mamas vielfältige Möglichkeiten anzubieten, bin ich nun Uniqa Vitalcoach, das bedeuted: Löse deine Vitalchecks von deiner Uniqa Versicherung bei mir ein. Zusätzlich bin ich noch Gesundheitspartner der SVS! Das heißt, du bekommst mit dem SVS Gesundheitshunderter beim Kauf von 2 10erBlöcken 100 Euro zurückerstattet. Auch MyClubs Partnerin bin ich – du kannst dich mit deiner MyClubs Mitgliedschaft direkt vor Ort einloggen und mitmachen!

Trainerin durch und durch
Neben der Lehrtätigkeit war ich über 10 Jahre im ATV St. Valentin als Trainerin für Kinder von 3-6 Jahren (Erlebniszwerge), von 10-18 Jahren (Breitenturnen, Turn10) und von 2014-2018 als Piloxing Trainerin aktiv. Genau diese Trainingserfahrungen in großen Gruppen und mit Kindern kann ich bei mamaFIT sehr gut nutzen. Denn auch hier muss ich mich auf die tagesaktuellen und individuellen Bedürfnisse immer einstellen können, egal ob bei Mama oder auch mal Kind.

Für die Mama…
Meine mamaFIT Ziele sind es, die Mamas nicht nur körperlich, sondern auch mental und sozial gestärkt aus den Kursen gehen zu sehen. Ich selbst habe erlebt, wie es als sportliche Mama ist, wenn man doch gerne wieder etwas tun will, aber nicht weiß wie. Beim mamaFIT-Training möchte ich eben genau die Lücke zwischen klassischer Rückbildung – mit den teilweise großen Unsicherheiten – und dem doch oft sehr intensiven regulären Fitnessprogramm zu schließen. Zusätzlich können Kontakte zu Gleichgesinnten den Alltag als Mama sehr erleichtern und wenn das Ganze noch an der frischen Luft passiert, wo das eigene Immunsystem und das des Kindes bei jedem Wetter gestärkt wird, dann hat man doch den Jackpot gewonnen bzw. mamaFIT gewählt.

Wenn du auch dieses Allround-Paket nutzen möchtest, dann melde dich gleich unverbindlich an. Ich halte dich auf dem Laufenden und du bekommst alle Neuigkeiten bei mamaFIT mit Magdalena auf dein Handy. Du kannst zusätzlich mal in der Facebookgruppe mamaFIT mit Magdalena oder der Instagram Seite mamafit_mit_magdalena vorbeischauen.

Ausbildung:

  • Studium Mag.phil. für Deutsch und Englisch Universität Wien, Abschluss 2014
  • Studium Bachelor of Education für Englisch, Sport und Religion, PÄDAK bzw. PH der Diözese Linz, Abschluss 2008
  • Diplom- und Reifeprüfung zur Kindergarten- und Hortpädagogin, BAKIP der Kreuzschwestern Linz, Abschluss 2004
  • Sporthauptschule St. Valentin mit Schwerpunkten Leichtathletik, Gerätturnen und Volleyball


Fortbildungen/Relevante Tätigkeiten im sportlichen Bereich:

  • Uniqa Vitalcoach, seit Jänner 2020
  • mamaFIT Trainer Ausbildung, Wien, Abschluss 2019
  • Piloxing SSP Elite Trainerin Ausbildung, München, Abschluss 2014/15
  • Geräteturnen (Breitensport und Turn10), Kinderturnen, Kampfrichter-Ausbildung Turn10
  • Schi- und Snowboardlehrerin
  • Kletterlehrerin für Klettern an künstlichen Wänden
  • Absprungtrampolin Fortbildung
  • Rettungsschwimmlehrer Ausbildung und Berechtigung zur Abnahme aller Schwimmabzeichen des ÖJRK

Sonstige Ausbildungen und Fähigkeiten:

  • Absolvierung und Abschluss Kinder- und Säuglingsnotfallkurs (ÖJRK)
  • Ausbildung zur Begleitlehrerin für Studierende im Unterrichtspraktikum bzw. in der Induktionsphase
  • Fortbildungen im Bereich chorisches Singen, leiten von Chören und Singen
  • Stimmbildung/Gesangstraining bei Regina Mallinger (Ina Regen)
  • Erste Hilfe Fortbildungen im schulischen Bereich
Kontaktmöglichkeiten:

Falls du Fragen hast zum Kursangebot oder sonstigen mamaFIT relevanten Dingen, findest du hier die Kontaktmöglichkeiten!

Mail: magdalena.schedl@mamafit.at
Telefon: 0650 3464948

Auf Facebook (mamaFIT mit Magdalena) und Instagram (mamafit_mit_magdalena) bin ich auch gut erreichbar. Einfach eine DM oder PN schicken.

Allround – Paket und mamaFIT Netzwerk

Als mamaFIT Trainerin kann ich dir ein großes Netzwerk an vielen tollen Kooperationen bieten, bei denen du oft sehr viel sparen kannst. Immer wieder erwähne ich diese im Training und weise dich darauf hin, dass ich dir bei vielen Anschaffungen bzgl. Baby, Ausstattung, Tragematerial oder sportlicher Natur behilflich sein kann – bitte einfach nachfragen. Hier habe ich eine kurze Übersicht zusammengestellt und wenn du gerne mehr dazu wissen möchtest, schreib mir bitte einfach eine kurze Nachricht an +43 650 3464948 oder magdalena.schedl@mamafit.at

Kooperationsliste – viele Rabatte für dich und dein Baby

  • www.mamalila.de – Perfekte Ausstattung für dich und dein Tragebaby. Egal ob Softshell-/Wollwalk-/Regenjacke – Bestelle mit meinem Code (auf Anfrage) deine 3 in 1 (Trage-) Jacke oder alles weitere auf der Website um -10%! Viel Spaß beim Stöbern. Du kannst auch gerne meine Jacke jederzeit Probetragen und ich kann dich beraten.
  • Ergobaby.at – Babytragen, Stillbehelfe, Buggys uvm. kannst du vergünstigt mit meinem Code (mamafit_at_0119_MagdalenaS) einkaufen. (www.ergobaby.at)
  • cocoo.me – Der universal Trage-Jackeneinsatz für alle Jahreszeiten und Konfektionsgrößen und das elastische Tragetuch. Ideal für Tragemamas und die, die es werden möchten. Spare dir mit meinem Code (MamaFIT02) bei jeder Bestellung. (www.cocoome.com)
  • Hanniline Kontrast- und Gefühlskarten – Bilder, die dein Baby sehen kann und die den Sehsinn, die kognitiven Fähigkeiten und die sprachliche Entwicklung von Beginn an fördern und dem Kind bei diversen Sprachbarrieren bzgl. Gefühlsausdruck durch gut durchdachte und designte Gefühlskarten helfen. (mamaFITmagdalena – Spare 15% auf deine Bestellung) (www.hanniline.at)
  • mamaFITonscreen – Hol dir dein Probemonat zum mamaFIT Training um nur 5 Euro mit meinem Rabattcode “mamaFIT-Magdalena”. Jederzeit kündbar, über 150  Videos für alle Trainingslevels in der Schwangerschaft, nach der Geburt und darüber hinaus. (www.mamafitonscreen.com)
  • Nanimael – die selbstgenähten und/oder gestrickten, gehäkelten und sehr hochwertigen Sachen vom Label Nanimael im Burgenland gibt es ebenfalls günstiger mit einem Rabattcode magdalena10 (-10%) auf www.nanimael.com
  • Pumpkin organics – der gesunde Snack für dein Baby ab dem 4.-6. Monat für Zwischendurch und unterwegs. In jedem Snack sind mehr als 60% Gemüse verarbeitet. Spare bei deiner Bestellung auf www.pumpkin-organics.de mit meinem Rabattcode (gemüsemagdalenas – 10% ab 29 Euro)
  • Elvie – die persönlichste Trainerin für deinen Beckenboden” – Trainiere deinen Beckenboden mit Feedback und Handyapp. 5 Minuten am Tag ein intensives Training können dein Leben verändern. Bestell dir deine Elvie auf www.welovepinkplanet.com mit meinem Code PINKMAGDA und erhalte sie um 20 Euro günstiger.
  • Magdalena singt – Du wünscht dir eine persönliche musikalische Gestaltung der Taufe deines Kindes oder bist auf der Suche nach einer Sängerin für eine Zeremonie, eine Trauung, deine Hochzeitsparty am Abend usw.? Dann bist du bei mir ebenfalls richtig. Neben meiner sportlichen Leidenschaft habe ich noch Musik im Blut und singe seit über 20 Jahren Feiern aller Art mit Klavier-/Gitarrenbegleitung oder auch Abendveranstaltungen mit pro7-dieBand. (www.dieband.at)
  • Online-Geburtsvorbereitungskurs: Dein Geburtsvorbereitungskurs wurde abgesagt oder dir fehlt dir Zeit, Termine wahrzunehmen? Dann habe ich hier eine tolle, flexible Alternative: Klick dich rein bei “Deine Geburt – der Online Geburtsvorbereitungskurs” https://bit.ly/2QD7I4v und erlebe eine Vielfalt an tollen Online-Angeboten für die Zeit vor der Geburt und danach. Mach deinen Vorbereitungskurs wann und wo immer du auch willst.

Im gesamten mamaFIT Netzwerk gibt es noch viele mehr tolle Kooperationspartner (von Laufschuhberatung bis hin zu Beckenbodentrainer und Thule Active with Kids Produkte), die ich “anzapfen” kann und wo ich für dich bestimmt den einen oder anderen Rabatt erhalte. Frage mich einfach und ich hoffe, ich kann dir helfen.

 

 

hier bei Magdalena anmelden

Hinweis: Tagesaktuelle Informationen zu mamaFIT Kursen werden ausschließlich per Whatsapp (SMS) versendet.


Sie können Ihre Einwilligung jederzeit per E-Mail widerrufen.

X
X