„Geht’s der Mama gut, geht es der Familie gut!“

Ich durfte mamaFIT selbst als Kundin über ein Jahr erleben und habe mich dann aus vollster Überzeugung entschlossen, die Ausbildung zur Trainerin zu machen. Die Gesundheit und das Wohlbefinden der bei mir trainierenden Schwangeren und (Jung)Mamas stehen im Vordergrund. Es ist mir ein Anliegen, dass meine TeilnehmerInnen nicht nur körperlich, sondern auch mental und sozial gestärkt aus den Trainingsstunden rausgehen. Denn, wenn es der Mama rundum gut geht, kann sie alles schaffen – für sich und für ihre Familie.

Überblick und Vorschau

Im Moment widme ich mich noch intensiv meiner Tochter und werde Ende November eine Operation haben. Deshalb wird der Start für DEINE mamaFIT mit Magdalena Kurse auf Mitte Jänner 2020 fallen!

Voraussichtliche Kurstermine und Locations

  • Mittwoch 10-11 Uhr
    Schönbrunner Schlosspark – Eingang Meidlinger Tor, 150m in den Park rein, Nähe WC Pavillion

Weitere Kurse in Planung (ab vorausichtlich April 2020):

  • Family-Workout
    jeden 1. Samstag im Monat 10-11 Uhr – Schönbrunner Schlosspark
  • mamaFIT-Playground
    2-wöchig Mittwoch Nachmittag 15-16 Uhr – Surprise Locations im 12. und 15. Bezirk rund um den Schlosspark Schönbrunn

!Änderungen vorbehalten!

KOSTEN

  • Einzelstunde € 15
  • 5er Blockkarte € 65
  • 10er Blockkarte € 120

Alle Kurskarten sind übertragbar, ein Jahr ab Erwerb gültig und ermöglichen die Teilnahme an allen von mir angebotenen Trainings.
Du kannst auch mit MyClubs und mit deinen Uniqa Vitalchecks bei mir trainieren.

SPECIALS zum KURSSTART im Dezember 2019/Jänner 2020:

Folgende Specials gibt es für motivierte Mamas:

  • GEWINNSPIEL IM DEZEMBER 2019: Halte deine Augen offen auf Facebook und Instagram: Es gibt einen 5er Block zum Kursstart zu gewinnen!
  • Im gesamten Jänner 2020: Beim Kauf einer 10er Blockkarte ist auch noch das 11. Training GRATIS (10+1 – Angebot)!
  • Bring a Friend (Trainiere eine Stunde gratis, wenn eine Freundin bei Weiterempfehlung im Jänner und Februar mind. einen 5er Block kauft)

„Da wo Begeisterung ist, ist Berufung!“

Schön, dass du hier auf meiner Seite gelandet bist.

Mein Name ist Magdalena und ich bin gerade 35 Jahre alt geworden. Ich bin seit Ende Juli 2018 Mama einer Tochter, frisch verheiratet und seit knapp einem Jahr lebe ich nun fix mit meiner Familie in Wien12, der perfekten Achse von Süd und West – meiner Heimat im Mostviertel und der zukünftigen Heimat, dem Bezirk Oberpullendorf im Burgenland (da kommt mein Mann her). Ihr dürft gespannt sein, wo mamaFIT dann überall dort angeboten wird.

Vor meiner Karenz unterrichtete ich Englisch, Deutsch, Musik und Sport an den BMHS der Marienschwestern in Erla, meinem Heimatort Nähe St. Valentin. Ich durfte schon hier meine Leidenschaften Sport, Musik und Sprachen ausleben und freue mich umso mehr, dass ich diese Leidenschaften nun auch hier für mindestens 1 Jahr in Wien vertiefen und mamaFIT anbieten kann. Seit meiner Kindheit liebe ich Outdoor-Sportarten und diese Begeisterung zieht sich durch mein ganzes Leben. Ausbildungen zur Schi- und Snowboardbegleitlehrerin, Kletterlehrerin und die Begleitung und Organisation vieler Sommer- und Wintersportwochen waren mir immer ein Anliegen. Ich bin deshalb sehr froh, den schönen Schlosspark Schönbrunn direkt vor der Haustüre zu haben und dort einen mamaFIT Kurs vom Meidlinger Tor aus anbieten zu können. Ich bin auch Uniqa Vitalcoach, du kannst somit deine Vitalchecks von deiner Uniqa Versicherung auch bei mir einlösen.

Neben der Lehrtätigkeit war ich über 15 Jahre im ATV St. Valentin als Trainerin für Kinder von 3-6 Jahren (Erlebniszwerge), von 10-18 Jahren (Breitenturnen, Turn10) und seit 2014 als Piloxing Trainerin aktiv. Diese Trainingserfahrungen in großen Gruppen und mit Kindern kann ich auch bei mamaFIT sehr gut nutzen, denn auch hier muss ich mich auf die tagesaktuellen und individuellen Bedürfnisse immer einstellen können, egal ob bei Mama oder auch mal Kind.

Meine mamaFIT Ziele sind es, die Mamas nicht nur körperlich, sondern auch mental und sozial gestärkt aus den Kursen gehen zu sehen. Ich selbst habe gesehen, wie es als sportliche Mama ist, wenn man doch gerne wieder etwas tun will, aber nicht weiß wie. Beim mamaFIT möchte ich eben genau die Lücke zwischen klassischer Rückbildung mit den teilweise großen Unsicherheiten und dem Unwissen bzgl. Sport in der Schwangerschaft und danach und dem doch sehr intensiven regulären Fitnessprogramm zu schließen.  Kontakte zu Gleichgesinnten zu knüpfen kann den Alltag als Mama sehr erleichtern und wenn das ganze noch an der frischen Luft passiert, wo das eigene Immunsystem und das des Kindes bei jedem Wetter gestärkt wird, dann hat man doch den Jackpot gewonnen – oder eben mamaFIT gewählt.

Wenn du auch dieses Allround-Paket nutzen möchtest, dann melde dich gleich unverbindlich an und ich informiere dich rechtzeitig über Kursstart,Ort und alle Neuigkeiten bei mamaFIT mit Magdalena. Oder du schaust immer wieder mal in der Facebookgruppe mamaFIT mit Magdalena oder der Instagram Seite mamafit_mit_magdalena vorbei und wirst direkt über Neuigkeiten informiert.

Ausbildung:

  • Studium Mag.phil. für Deutsch und Englisch Universität Wien, Abschluss 2014
  • Studium Bachelor of Education für Englisch, Sport und Religion, PÄDAK bzw. PH der Diözese Linz, Abschluss 2008
  • Diplom- und Reifeprüfung zur Kindergarten- und Hortpädagogin, BAKIP der Kreuzschwestern Linz, Abschluss 2004
  • Sporthauptschule St. Valentin mit Schwerpunkten Leichtathletik, Gerätturnen und Volleyball


Fortbildungen im sportlichen Bereich:

  • Uniqa Vitalcoach ab Jänner 2020
  • mamaFIT Trainer Ausbildung, Wien, Abschluss 2019
  • Piloxing SSP Elite Trainerin Ausbildung, München, Abschluss 2014/15
  • Geräteturnen (Breitensport und Turn10), Kinderturnen, Kampfrichter-Ausbildung Turn10
  • Schi- und Snowboardlehrerin
  • Kletterlehrerin für Klettern an künstlichen Wänden
  • Absprungtrampolin Fortbildung
  • Rettungsschwimmlehrer Ausbildung und Berechtigung zur Abnahme aller Schwimmabzeichen des ÖJRK

Sonstige relevante und/oder geplante Ausbildungen und Fähigkeiten:

  • Absolvierung und Abschluss Kinder- und Säuglingsnotfallkurs (ÖJRK)
  • Ausbildung zur Begleitlehrerin für Studierende im Unterrichtspraktikum bzw. in der Induktionsphase
  • Fortbildungen im Bereich chorisches Singen, leiten von Chören und Singen
  • Stimmbildung bei Regina Mallinger (Ina Regen)
  • Erste Hilfe Fortbildungen im schulischen Bereich

Kontaktmöglichkeiten:

Falls du Fragen hast zum Kursangebot oder sonstigen mamaFIT relevanten Dingen, findest du hier die Kontaktmöglichkeiten!

Mail: magdalena.schedl@mamafit.at
Telefon: 0650 3464948

Auf Facebook (mamaFIT mit Magdalena) und Instagram (mamafit_mit_magdalena) bin ich auch gut erreichbar. Einfach eine DM oder PN schicken.

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