Beate Url, BSc. BA.

Physiotherapeutin

Podotherapeutin

mamaFIT Trainerin

…Sportbegeisterte Mama

Mein mamaFIT Kurs findet jede Woche Donnerstags von 10- 11 Uhr in Tulln an der Donau statt. Wir treffen uns immer beim großen Nibelungenbrunnen /Minoritenplatz bei der Donaulände. Unsere Runde führt uns Richtung Tullner Au – dort haben wir viel Ruhe, Platz und Natur – alles was wir für unser mamaFIT Training brauchen. Unser Training findet prinzipiell bei jedem Wetter OUTDOOR statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Parkplätze sind vorhanden, bitte Kurzparkzone beachten, die Automaten nehmen nur Kleingeld (max. 1 € Stücke ! ).

–> Registriere dich einfach unverbindlich gleich unten, und ich versorge dich mit den aktuellen Kursdaten direkt aufs Handy!

–> Bitte beachten:

Während der Schwangerschaft darfst du bei mamaFIT teilnehmen solange alles problemlos verläuft und keine Kontraindikationen bestehen.

Nach der Geburt ist ein Einstieg frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt (Kaiserschnitt 10-12 Wo.) möglich. Bist du unsicher, ob du schon bereit bist für einen Gruppenkurs? Dann empfehle ich dir vor dem Einstieg in den Kurs eine individuelle Einzelbetreuung zu buchen, wir checken deinen aktuellen körperlichen Zustand (inkl. Rectus Diastase, Beckenboden) und ich gebe dir persönliche Tipps zum Wiedereinstieg ins Training.

Neben dem Gruppentraining biete ich auch Einzelbetreuungen im Bereich Physiotherapie und Personal Trainings in Tulln und 1140 Wien an – kontaktiere mich einfach diesbezüglich.

Herzlich Willkommen auf meiner Trainer Seite!

Ich freue mich, dass du dich für mein Training interessierst! mamaFIT begleitet dich von der Schwangerschaft bis in die Zeit als Jungmama hinein – probiere es aus – du stehst dabei im Zentrum. Wir arbeiten an Kraft, Ausdauer und Koordination und achten dabei stets auf Schwangerschafts- und Rückbildungsoriente Inhalte. Das Gruppentraining findet bei fast jedem Wetter outdoor statt.

Mein Gruppenkurs findet in Tulln an der Donau statt. Wenn du Interesse hast, fülle einfach das unverbindliche Registrierungsblatt unten aus und ich versorge dich mit aktuellen Trainingsterminen. Infos findest du außerdem auf Facebook und Instagram unter mamafit_mit_Beate.

mamaFIT ist ein offenes Kurssystem ohne Bindung, du bist jederzeit Herzlich Willkommen!

Kooperationen und spezielle Angebote für Mitglieder der Sportunion Tulln sowie UNIQA Vitalplan Kunden.

Zusätzlich sind Einzelbetreuungen im Bereich Physiotherapie sowie Prä- und Postnatales Training in Tulln und 1140 Wien möglich.

Neben dem Prä- und postnatalem Training ist meine zweite große Leidenschaft die Podotherapie.

 

mein breites Ausbildungsspektrum kannst du hier nachlesen:

Physiotherapeutin BSc., Ausbildung an der IMC FH Krems von 2014 – 2011

Podotherapeutin, Ausbildung bei Birgit Frimmel 2016 – 2015

mamaFIT (R) Trainerin, Abschluss 2018

Health Manager Schwerpunkt Gesundheitsförderung BA., Ausbildung an der IMC FH Krems von 2011 – 2008

Aerobic- und Fitnesstrainerin (USZ Schmelz), Abschluss 2007

div. Fitness Fortbildungen wie Zumba Trainerin ®, Iron System ® Langhantel Trainerin

Mama seit Nov. 2017

Hier stehen alle Möglichkeiten mich zu kontaktieren.

Du kannst mich jederzeit per mail unter beate.url@mamafit.at erreichen.

Oder telefonisch unter 0664 / 94 77 857

Gerne erinnere ich dich in unserer WhatsApp Gruppe (nur Infos, kein Chat) an das nächste Training, einfach im Registrierungsblatt unten ankreuzen.

Die Links zu Facebook und Instagram findest du rechts unten.

hier bei Beate anmelden

Hinweis: Tagesaktuelle Informationen zu mamaFIT Kursen werden ausschließlich per Whatsapp (SMS) versendet.


Sie können Ihre Einwilligung jederzeit per E-Mail widerrufen.

 

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