mamaFIT Rektusdiastase Training

 

Angeregt durch viele Anfragen zum Thema Rektusdiastase Rückbildung hat mamaFIT Gründerin, Sportwissenschafterin Dr. Iris Floimayr-Dichtl über mehrere Jahre in ein vielfach erprobtes Konzept verpackt. Darin stecken ihr umfassendes Wissen und die Erfahrung rund um prä- und postpartale Fitness. Sie konnte damit nicht nur ihre eigene Rektusdiastase erfolgreich in eine kompakte Mitte zurückbilden, sondern auch vielen weiteren Frauen helfen dieses Problem der Rektusdiastase zu lösen.

Sie bietet ihren mamaFIT Trainerinnen ebenfalls an, dieses Wissen für deren mamaFIT Kundinnen in ihren Gruppen- und Einzeltrainings bereitzustellen. Basiswissen dazu hat jede mamaFIT Trainerin. Zusätzlich bietet Dr. Iris Floimayr-Dichtl eine Spezialisierung für ihre Trainerinnen an, in der sie sich zur mamaFIT Rektusdiastase Trainerin ausbilden lassen können. Diese Trainerinnen verfügen über ein vertiefendes Wissen und können dich besonders gut und indiviuell bei einer Rektusdiastase betreuuen.

Du kannst dich darauf verlassen, dass wir dir mit unserer Erfahrung und unserem Wissen zurück zu einer stabilen und kraftvollen Körpermitte helfen können. Bist du bereit den Weg mit uns zu gehen? Dann melde dich bei einer unserer spezialisierten mamaFIT Rektusdiastase Trainerinnen.

Mit unserem Konzept bekommst du einerseits Begleitung durch uns als Profis auf dem Gebiet der Rektusdiastase Rückbildung und die Tools, wie du dir langfristig deinen Wohlfühlkörper zurückholen kannst. 

Dazu gehören unser aufbauendes individuell angepasstes Trainingskonzept, Alltagstipps und die Möglichkeit mit begleitenden Trainingstools wie unsere Onlinewelt www.mamafitonscreen.com und die mamaFIT Gruppenkurse am Ball zu bleiben

Das Training ist so aufgebaut, dass es angepasst an deinen MamaAlltag realistisch umsetzbar ist. 

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