mamaFIT Training im Schlosspark Eisenstadt mit Beatrice

Treffpunkt: ab 9:15 Spielplatz beim Maschinenteich (Eingang beim Freibad – Parkmöglichkeiten vorhanden)  in 7000 Eisenstadt
Wann: das Training findet jeden Mittwoch am Vormittag von 09:30 – 10:30 statt

Da kannst mit Kinderwagen, Baby in der Trage, Baby im Bauch oder auch ganz alleine trainieren. Sehr gerne können auch Partner, Freundinnen und Großeltern mit trainieren.
Ziehe eine bequeme, dem Wetter entsprechende Sportkleidung sowie Sport- oder Outdoor-Schuhe an. Nimm eventuell auch Wechselkleidung mit. Vergiss bitte nicht auf eine Trinkflasche!
Das Gruppentraining findet ganzjährig Outdoor bei (fast) jedem Wetter statt. Der Fokus liegt auf der Rückbildung und Stärkung des Cores (Bauch- und Rückenmuskulatur, Beckenboden). Aber auch die allgemeine Fitness und Kraftausdauer kommen sicher nicht zu kurz.
Offener Kurs, Einstieg jederzeit möglich!
Genaue Infos bekommst du immer zeitgerecht in meiner WhatsApp-Gruppe (Link dazu bei Registrierung).
Kosten: Einzelstunde 15€, 5er Block – 65€ (13€/h), 10er Block – 120€ (12€/h) (bar vor Ort oder mittels Überweisung zu bezahlen).
DIe Kurskarten sind  übertragbar und gelten 1 ganzes Jahr lang für alle meine mamaFIT-Kurse. Mamas, die das erste mal teilnehmen, können sich die Entscheidung, welche Karte sie haben möchten, bis zum Ende der Stunde überlegen.