Wo: Bei Dir zuhause ;-), trainiert wird über die Gratis-Videokonferenz-App Zoom.
Wann: Jeden Freitag, 10-11 Uhr statt, der virtuelle Kursraum ist ca. 15min vorab offen.

Du brauchst: (Yoga-)Matte, Trinkflasche, stabile Internetverbindung, ein Tablet, Smartphone oder einen Laptop und die Gratis-Videokonferenz-App „Zoom“.
Wer kann teilnehmen: Schwangere, Mamas (frühestens 6-8 Wochen nach vaginaler Geburt, 12 Wochen nach Kaiserschnitt), mit Baby in der Tragehilfe oder auch ohne Baby; Geschwisterkinder und Papas sind natürlich auch herzlich willkommen.

Was ist zu tun: Schick mir einfach eine verbindliche Anmeldung zum Online-Live-Training per WhatsApp unter +43 676 5043504 oder E-Mail felizitas.theimer@mamafit.at. Danach erhältst Du die Zahlungsmöglichkeiten und den Zoom-Zugangslink zum Training. Buchung bis 15min vor dem Training möglich.

Registrierung: Eine einmalige, unverbindliche und kostenlose Online-Registrierung ist erforderlich. Bitte unten klicken.

Kosten Online-Live-Training: 9€ / Person /Einheit

Der Kurseinstieg ist jederzeit möglich.
Egal, ob mit oder ohne Kind. Während Du Dir was Gutes tust, ist Dein Baby bei Dir. Papas, PartnerInnen, Omas, Opas, Tanten, Onkeln, Schwiegereltern, FreundInnen, Geschwisterkinder,… – alle sind bei mamaFIT mit Felizitas gern gesehen!

Registriere Dich komplett unverbindlich und kostenlos für alle Infos (keine Teilnahmeverpflichtung) unter www.mamafit.at/trainer/felizitas-theimer/#anmeldung!

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Gönn‘ Dir was – mit mamaFIT mit Felizitas!

Foto: © Miriam blitzt – Miriam Mehlman Fotografie, www.miriammehlman.at

Friday, 10 Uhr, 1020 Wien, 1090 Wien, 1180 Wien, 1210 Wien, 1220 Wien, 2. Bezirk, 9. Bezirk, 18. Bezirk, 20. Bezirk, 21. Bezirk, 22. Bezirk, Feli, Felicitas, Theimer, Alsergrund, Brigittenau, Floridsdorf, Donaustadt, Freitags, Freitagvormittag, Geburtsvorbereitung, Donaupark, Rückbildungsgymnastik, U1 Alte Donau, U6 Neue Donau, vormittags, Wien 21, Wien 22, Korneuburg, Aspern, Essling, Stadlau, Kaisermühlen, Donaufeld, Bisamberg, Langenzersdorf, 2102, 2103, 2100, Kagran, Strebersdorf, Klein-Engersdorf, Leopoldau, Mühlwasser, Bruckhaufen, Donauinsel, Donauturm, Wagramer Straße, Schwarzlackenau, Hagenbrunn, Stammersdorf, Tuttendörfl, Leobendorf, Stetten, Süßenbrunn, Bruckhaufen, UNO-CITY