November, 2023

Di21Nov19:0020:00BOOTCAMP (DI) - Autohaus Schönbrunn (1120)Verena Kamper19:00 - 20:00 Autohaus Schönbrunn, Schönbrunner Straße 297, 1120 Wien Trainerin: Verena Kamper Training:mamaFIT bootcampÖsterreich:WienBei Verena anmelden

Trainings Details

WANN:
Dienstag, 19:00-20:00
WO:
AUTOHAUS SCHÖNBRUNN “Motor Village”
1120 Wien, Schönbrunner Straße 297 

Treffpunkt:

Direkt neben dem Gehweg  bei der Einbuchtung – beim Steinpodest.
(links daneben befindet sich die Einfahrt in die Tiefgarage)
Ich werde um ca. 18:50 vor Ort sein.

!Änderungen vorbehalten!

Falls du noch NIE bei mir warst: Bitte immer um Kontaktaufnahme, ob an diesem Tag das Training stattfindet!
Alle Details schicke ich in der Whatsapp-Gruppe oder bei Insta/FB raus.

Der Kurseinstieg funktioniert ganz einfach:

Registriere dich unverbindlich bei mir (entweder bequem online oder händisch vor Ort) und komm zum Training.
Du kannst eine Trainingseinheit in Anspruch nehmen und entscheidest erst nach dieser Stunde, was du dir gönnen magst:
€  17,-  Einzelstunde
€  70,-  5er Block
€ 130,-  10er Block
€ 130,- Kombi-Karte:
a) trainiere 5x bei mir und 5x bei meiner Kollegin Natascha Wondrusch in Schönbrunn (Montags+Freitags) zusätzlich Stadt des Kindes (Mittwochs)
b) trainiere 5x bei mir und 5x bei meiner Kollegin Daniela Müller in Schönbrunn (Dienstags) zusätzlich Baumgartner Casinopark (Donnerstags)

Bezahlung erfolgt vor Ort.

Das mamaFIT BOOTCAMP richtet sich an:

>> Mamas, mindestens 10-12 Monate nach Geburt
>> fitte Schwangere bis SSW20
>> generell sportbegeisterte Frauen
>> wenn du deine Fitness auf’s nächste Level heben möchtest
>> ME-Time für dich (ohne Kinder)

Was brauchst du?

Einen Rucksack mit
>> Trinkflasche
>> kleine Iso-Matte für Popo
>> eventuell Handschuhe (wir werden Übungen direkt am Asphalt machen)
>> Sportschuhe
>> dem Wetter angepasstes Gewand (Zwiebelprinzip für Outdoor)
>> wenn nötig: Wechselgewand für deinen Heimweg 

Für Fragen / Anregungen / Wünsche / … kontaktiere mich bitte JEDERZEIT.

Ich freue mich, dich bald persönlich begrüßen zu dürfen!

Hier stehen alle Möglichkeiten mich zu kontaktieren:

Du kannst mich jederzeit per mail erreichen: verena.kamper@mamafit.at

Oder telefonisch unter 0664/438 43 41

Über Facebook (@mamaFIT.mit.verena.kamper) oder Instagram (mamafit.mit.verena) – einfach PN oder DM schicken.

Trainerin

Verena Kamperverena.kamper@mamafit.at

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