Es ist schön, sich zu spürenJun 22, 2018 | in den Medien Es ist nicht leicht, sich für Bewegung zu motivieren, wo doch die Zeit für alles zu knapp und es daheim auf der Couch viel gemütlicher ist. Von wegen: So holt MAMAfit-Coach Iris Flohmayr-Dichtl Mamas aus der Bequemlichkeitsfalle. mehr lesen Suche nach: Neueste Beiträge Aus der Kraft schöpfen – familiii Fit am Spielplatz mit dem Theraband! – familiii Fit durch die Schwangerschaft im Winter – familiii Fit mit Kinderwagen! – familiii Hold it, breath it, feel it, burn it! – familiii Rückendeckung für den Rücken – familiii Innere Balance – familiii