Apr 12, 2019
Mutterschaft ist ein Marathon, für den man am besten schon während der Schwangerschaft trainiert. Sportwissenschaftlerin Dr. Iris Floimayr-Dichtl erklärt, wie man vor und nach der Geburt in Topform bleibt. mehr lesen das ganze Magazin lesen Suche nach: Tipp Neueste...
Mrz 7, 2019
Wie sehr sind Sie in Ihrer Mitte, ausgeglichen, körperlich wie seelisch? Ihr Rumpf – also die Kernmuskulatur – ist der zentrale Ausgangspunkt für Kraft- und Bewegungsleistung. mehr lesen Suche nach: Tipp Neueste Beiträge 10+1 10er Block als Muttertags/Messe Aktion 6....
Feb 14, 2019
Nach der Babypause ist der Weg zurück in den alten Job für manche Frauen oft nicht mehr erstrebenswert oder gar nicht möglich. Auf der Suche nach mehr Selbstverwirklichung und einer besseren Vereinbarkeit mit Kind und Haushalt gründen immer mehr Mamas ihr eigenes...
Feb 14, 2019
Tagtäglich tragen sie uns durchs Leben, und doch werden sie oft stiefmütterlich behandelt. Dabei stellen die Füße die Grundlage für eine gesunde Körperhaltung dar. In der Podotherapie erhält unsere Körperbasis daher besondere Aufmerksamkeit und bekommt dazu eine extra...
Dez 19, 2018
Draußen ist alles kalt und nass. Ihre Kinder und Sie brauchen trotzdem Bewegung. Die kann auch zuhause ganz viel Spaß machen. mehr lesen Suche nach: Tipp Neueste Beiträge 10+1 10er Block als Muttertags/Messe Aktion 6. Mai 2019 Workout für Powermamas – active...
Nov 29, 2018
Sporttreiben mit der Familie bietet eine hervorragende Möglichkeit für Eltern, Großeltern und Kinder, einen gemeinsamen Erfahrungsraum zu schaffen, um sich abseits des Alltags mit Zeit- und Leistungsdruck spielerisch und mit Spaß zu begegnen, sich in neuen Rollen...
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